ফোবিয়া মানে হচ্ছে ভয়, ভীতি প্রবনতা। প্রচালিত কুসংস্কারের প্রতি বিশ্বাস রেখে ভয়ের উদ্রেক হওয়াকে ফোবিয়া বলে।
যেমন কেই এক দিন অন্ধকার রাতে ভূলের জন্য এক মুহুর্তের জন্য কিছু দেখেছে বলে মনে হল। আসলে হঠাৎ কিছু দেখতে পাওয়া স্বাভাবিক কারন মানব দর্শন টাইম মাত্র ০.১ সেকেন্ড তাই মস্তিষ্ক দ্রুত অস্পষ্টতার জন্য দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে না পারলে ভৌতিক কিছু বলে মনে হয়। পরবর্তীতে এরকম বার বার দেখার অনুভূতি হয়ে ভয় পাওয়াকে ফোবিয়া বলা হয়।