স্বপ্নদোষ বন্ধ করার উপায় কি?

Question

কোন ঔষধ খেলে স্বপ্নদোষ হবেনা?

Answer 1

স্বপ্নদোষ সম্পর্কে আগে এখানে দেখে নিন। 

স্বাভাবিক প্রাকৃতিক ভাবে স্বপ্নদোষ ঘটে থাকে তা বন্ধ করার কোন উপায় নাই বললেই চলে। বরং বন্ধ করাটা ভীষণ ক্ষতিকর। বয়ঃসন্ধি কালিন সময় ও এর পরপরই স্বপ্নদোষ বৃদ্ধি পায়। কিন্তু আবার একটা বয়সের পর নিজে নিজেই কমে যায়।  বিবাহ করলে একেবারেই কমে যায়।

যদি বদ অভ্যাস জনিত কারণে স্বপ্নদোষ হয় তবে তা কমানোর উপায়-

১। বাজে চিন্তা পর্ণ চিন্তা বা কল্পনা পরিহার করতে হবে।

২। পর্ণ ছবি ভিডিও ইত্যাদি পরিহার করা।

৩। বন্ধু মহলে পর্ণ আলোচনা বা সুন্দরী মেয়েদের নিয়া বাজে মন্তব্য বিষয়ক আড্ডা পরিহার করা।

৪। একা একা বিষন্ন ভাবে না থাকা।

৫। একা থাকা কালিন লিঙ্গের দিকে না তাকানো, লিঙ্গে হাত না দেওয়া। লিঙ্গ বিষয়ক কোন প্রকার কল্পনা বা চিন্তা না করা। 

৬। নিজেকে দুর্বল ভেবে কবিরাজ না দেখানো, নিজে নিজেই বিভিন্ন মালিশ টোটকা ইত্যাদি না করা। মনে রাখবেন এগুলো একেবারেই কাজের নয়। বরং প্রচন্ড ক্ষতিকর।