চুল পড়া বন্ধ করতে চান?
সর্ব প্রথম কিভাবে চুল পড়া বন্ধ করা যাবে এই টেনশন বন্ধ করুন। যেকোনো বিষয়ে বেশি টেনশন করলে চুল পড়ে। বাচালতা ত্যাগ করুন বক বক কারীর বেশি চুল পড়ে। তবে এর মানে এটা না যে চুপ থাকবেন। আসলে বেশি কথা বলা তর্কাতর্কি চুল পড়া ত্বরাণ্বিত করে।
শ্যাম্পু বেশি করবেন না, সপ্তাহে একদিন করুন। শ্যাম্পু করার সময় মাথা কষে কষে ডলবেন না।
সালফার যুক্ত খাবার যেমন পেয়াজ রসুন মসলা বেশি খান তবে কাচা পেয়াজ খাবেন না, কবিরাজি এই টোটকা একদম ঠিক নয়।