জীবদেহের শক্তির প্রধান উৎস হল সূর্য। তবে প্রাণিদেহে সরাসরি সূর্য থেকে শক্তি আসেনা।
প্রথম উদ্ভিদ সূর্যের আলোক শক্তির সাহায্য খাদ্য তৈরি করে সূর্য শক্তিকে রাসায়নিক শক্তিতে রুপান্তর করে। প্রাণীরা সেই উদ্ভিদ দেহের জমানো শক্তিকে খেয়ে শক্তি পায়। মূলত উদ্ভিদের ফুল, ফল, পাতা, বীজ সবকিছুতেই সূর্যশক্তি দিয়ে বানানো খাদ্য জমা থাকে। সেই ফল পাতা বীজ খেয়ে সেই শক্তি আসে প্রাণিদেহে।
তাই বলা যায় জীবদেহে শক্তির প্রধান মাধ্যম হল খাদ্য যা সূর্য শক্তি থেকে রাসায়নিক শক্তি হিসাবে খাদ্যে আসে।