সমদৈর্ঘ্যঃ Isometric কথাটির
আক্ষরিক অর্থ বিচার করলে
দেকা যায় Iso বা একই বা
অপরিবর্তনীয় এবং metric বা
দৈর্ঘ্য এই দুটি অক্ষর নিয়ে
Isometric কথাটি গড়ে
উঠেছে। অর্থাৎ যে পেশী
সংকোচনে পেশীতে টান
বৃদ্ধি পেলেও পেশীর
বাহ্যিক দৈর্ঘ্যের
কোনোরূপ পরিবর্তন ঘটেনা,
তাকে সমদৈর্ঘ্য পেশী
সংকোচন বলে।