পিরিয়ডের স্বাভাবিক দৈর্ঘ্য সাধারণত ৩ থেকে ৭ দিন হয়ে থাকে, তবে কিছু মহিলার ক্ষেত্রে এটি ৮-৯ দিন পর্যন্তও হতে পারে। আপনার পিরিয়ড যদি নিয়মিতভাবে ৭/৮/৯ দিন ধরে চলে, তবে এটি আপনার শরীরের জন্য স্বাভাবিক হতে পারে।
নিয়মিত পিরিয়ডের কিছু বিষয়:
1. সাইকেল দৈর্ঘ্য:
স্বাভাবিক সাইকেল ২১ থেকে ৩৫ দিন হতে পারে। আপনার পিরিয়ড যদি নিয়মিত সাইকেল অনুসারে আসে, তাহলে এটি সাধারণভাবে স্বাভাবিক।
2. রক্তস্রাবের পরিমাণ:
যদি পিরিয়ডের সময় রক্তস্রাব খুব বেশি না হয় এবং আপনি কোনো অস্বস্তিতে না থাকেন, তাহলে এটি স্বাভাবিক হতে পারে।
3. অন্য উপসর্গ:
যদি পিরিয়ডের সময় খুব বেশি ব্যথা, অতিরিক্ত রক্তস্রাব, বা অন্য কোনো অস্বস্তিকর উপসর্গ থাকে, তাহলে ডাক্তারকে পরামর্শ করা উচিৎ।
মনে রাখবেন:
যদি আপনি পিরিয়ডের দৈর্ঘ্য বা সাইকেলে কোনো পরিবর্তন অনুভব করেন বা অন্য কোন উদ্বেগ থাকে, তাহলে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে আলোচনা করা ভালো। তারা আপনার পরিস্থিতি অনুযায়ী সঠিক পরামর্শ দিতে পারবেন।